こころ・いのち・わたし〜丸っと全部抱きしめる〜

代表・田中桂のマイストーリー

ハグピストメソッド講座

ハグピスト(HP)メソッド講座

ハグピスト(HP)メソッド講座は拗れた心の根本治療を目指すオンライン講座です。
少人数のグループ、個別セッションで自分をHugする方法を学びながら、自分専用のマニュアルを作っていきます。自分の心の声を聴くことが習慣化できるように、日々のサポートや、特別講座も無料で受けられ、6ヶ月後には、自分で自分を許し自分で自分を癒せるセルフカウンセリングのスキルが身につきます。

ハグピストメソッド講座の3つの特徴

始まりは絵本から

ハグピストメソッドの講座は、毎月のテーマにそった絵本から始まります

絵本は子どもの読むものだと思っていませんか?

長く読み継がれている絵本は大人にも〝大切な何か〟を伝えてくれます

保育経験22年の私が選ぶ、とっておきの絵本も講座のお楽しみのひとつです

体感型のワークがいっぱい

ハグピストメソッドの講座は、自分の心とじっくり向き合うことを大切にしてます

講座は毎回、講義よりもワークが中心になります

頭で理解できる事も実際にやってみると難しかったりしますよね

「考えるより感じる」

これがハグピストメソッドの真髄です

習慣化されるまでサポートします

日常生活でメソッドを使うことが習慣化できるように宿題もあります

でも、安心してください

あなたがあなた自身と向き合えるように個別サポートもしっかりしていきます

うまく向き合えない時はいつでも連絡してくださいね

 

6ヶ月のカリキュラム

スタートアップ個別カウンセリング(60分)

まずはあなたのお悩みを話してください。思いを吐き出すことも悩み解決の糸口になります。

(※オンラインになります)

 

講座1 自分を知る

テーマは「わたし」心の声を聴く方法を学び、自分の本当の気持ちを知る。今まで気づいていなかった本当の気持ち→本音に気づくことが第一歩です。

 

講座2 過去を受け入れる

過去を引きずる心のメカニズムを学ぶことで、すべてが必然なのだと感じられるようになります。

 

講座3 いのちと向き合う

自分の抱きしめることは命を丸ごと受け入れること。命のメッセージを受け取ると、今までとは違う新しい自分と出会えます。

 

講座4 新しい自分に出会う

カラーセラピーやワークを通して、まだ気づいていない新しい自分を発見していきましょう。

 

講座5 自分を満たし、抱きしめる

これまでに見つけたいろんな自分。どんな自分にもOKが出せるように、心理学的にアプローチします。

 

講座6 未来を築く

本当の自分に出会えたら、おのずとやりたい事が見えてきます。今から未来をどう生きていくのか…自分マニュアルはひとまず完成します。

 

受講特典

①個別サポート(30分×5回)

講座後には必ず課題が出ます。その課題に向き合ううちに出てくる疑問を解決するために次の講座までに一度、zoomでサポートいたします。

②講座振替制度

講座に出席できなかった場合、講座の録画を見ることができます。また、違う期での受講も可能です。

③オラクルカード〜いのちの記憶〜プレゼント

講座で使うオラクルカードを無料でプレゼントします。

このカードは自分の声を聴くことも、誰かの声を聴くツールとしても使用することができます。

カードの詳細についてはこちら

受講料金

  • 講座全6回(各90分) 
  • 個別カウンセリング(60分)
  • 個別サポート(30分×5回)
  • 教材費込み

180,000円(税込)

 

講座スケジュール

ハグピストメソッド講座1期

■火曜夜コース 20:30~22:30頃

6月9日(火)…第1講座

7月14日(火)…第2講座

8月11日(火)…第3講座

9月15日(火)…第4講座

10月13日(火)…第5講座

11月9日(火)…第6講座

■土曜昼コース 10:30~12:30頃

6月13日(土)…第1講座

7月18日(土)…第2講座

8月15日(土)…第3講座

9月12日(土)…第4講座

10月10日(土)…第5講座

11月14日(土)…第6講座

ハグピスト(HP)メソッド無料説明会

講座についてもっと詳しく知りたい…
講師がどんな人か気になる…
そんな方は是非、無料説明会にご参加ください。
説明会といっても半分はHPメソッドのミニ講座になります。
日々のお悩み相談やHPメソッドへのご質問など、なんでもお答えいたします。
お気軽にご参加ください。

※zoomを使ったオンライン説明会になります。事前にzoomのアプリのインストールが必要になります。
※時間は60分程度ですが、お時間には少しゆとりを持ってお申し込みください。

 

よくある質問

Q.ハグピストメソッドは何をベースにしているのですか?

A.代表で田中桂が学んだ心理学や胎内記憶やいのちのこと、今までの人生経験から生み出したオリジナルメソッドになります。

Q.ハグピストメソッドを受けたら何か資格を得られますか?

A.全講座終了後に終了書をお渡ししていますが、何かを教える事ができる特別な資格ではありません。実践型のメソッドなので、日々の生活で自分らしさを発揮できたり、今のお仕事に活かすことができます。

Q.オンライン講座に初めて参加します。パソコンが苦手なので、不安です。

A.基本的にはzoomというアプリを使用します。使い方が不安な方には個別にサポートするので安心してください。

Q.パソコンがないのですが、講座は受けられますか?

A.zoomの講座はスマホからでも参加できますが、通信状況が安定しにくい場合があります。できればタブレットやパソコンで受けていただいた方が快適に講座を受けていただけると思います。

Q.オンラインとは動画を見て学ぶ講座ですか?

A.画面を通しての講座にはなりますが、リアルタイムでやり取りします。一方的な講座ではなく、実際にワークやシェアリングをしながらの双方向の講座になります。

Q.リアルでの講座はありますか?

A.本講座は基本的にはzoom講座のみです。ただ、2.3ヶ月に1回程度フォローアップとしてのリアル講座やイベントを開催する予定です。

Q.講座を受けられなかったら振り替えはありますか?

A.日程が合えば振り替えも可能ですが、基本的には講座の録画を見ていただき、その後個別にフォローさせていただきますので、ご安心ください。

Q.今すぐ受けたいが、日程が合いません。どうしたらいいですか?

A.個別にフォローもできますのでご相談ください。

Q.支払い方法を教えてください

A.銀行振り込み、カード決済、paypay決済の3つからお選びいただけます。
分割払いを希望される方はご相談ください。

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